Estratégias para Desfrutar de uma Refeição sem Compulsividade
Quanto a hora de comer significa para você? A hora da refeição tem sido algo relevante, um momento de prazer e bem-estar? Não raro nos...
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Ana Caroline Milhomem
- 17 de mai. de 2023
- 3 min
Como a respiração diafragmática pode ajudar as mulheres a lidar com o estresse?
A vida corrida e a sobrecarga de tarefas podem levar facilmente as mulheres a se sentirem estressadas, o que pode afetar negativamente a...
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